Der Body-Mass-Index (BMI)

Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein Wert mit dem Sie feststellen können, ob Sie Übergewicht, Untergewicht oder Idealgewicht haben.

Der BMI gibt lediglich einen groben Richtwert an und ist umstritten, da er die Statur eines Menschen und die individuell verschiedene Zusammensetzung des Körpergewichts aus Fett- und Muskelgewebe naturgemäß nicht berücksichtigt.

Nicht geeignet ist der BMI zur Bestimmung des Idealgewichts von Kindern und Jugendlichen und zur Bestimmung des Idealgewichts von besonders muskulösen Sportlern. Zudem hängt der ideale BMI auch vom Alter ab. Daher haben wir zusätzlich eine Liste mit den Empfehlungen des Instituts für Ernährungswissenschaft der Universität Hohenheim zum idealen BMI in Abhängigkeit des Alters aufgeführt.

Hier können Sie Ihren BMI berechnen:

Auswertung des BMI

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